一个星期减肥10斤食谱

减肥餐一星期能减10斤吗?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一个星期瘦10斤是不可能的，不管你用什么方法都是达不到的，减肥方法有多种，其中控

减肥食谱一周瘦10斤

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥食谱一周瘦十斤，是不太，现实的，而且如果真的要瘦十斤，那么对身体的伤害也是比

一个月减肥20斤食谱

张子义 主任医师  中日友好医院

一个月能减肥20斤的食谱，首先可以多食用一些新鲜的青菜，比如说油菜，油麦菜，芹菜

2周瘦15斤的减肥食谱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

并没有什么两周可以瘦15斤的食谱，但是在日常生活当中是可以控制一下饮食达到一个减

黄瓜减肥7天瘦10斤食谱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜减肥并没有什么7天能够瘦10斤的食谱。但是经常吃黄瓜它确实具有一定的减肥效果

减肥一个星期瘦了4斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥一个星期瘦了4斤，属于不正常的现象，对于减肥来讲一个星期之内瘦1~2斤都是可

一个月瘦15斤的减肥食谱

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

并没有什么一个月瘦身15斤的减肥食谱。在一个月当中具体能够减掉多少，是要看个人的

1周减肥10斤食谱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

1周减肥10斤的食谱是以下几种。第一种是在早上吃白水煮菠菜，且不加入任何调味品。

减肥一个星期瘦三斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一个星期瘦三斤是正常的。因为身体里湿气比较多的人，减肥就很困难的，所以一般一

十五天减肥十斤食谱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个健康的食谱可以在15天就减肥10斤，但前提是一定要坚持。早餐可以喝一杯无糖的