便秘的人吃什么水果

男,39岁 2021-04-29

病情描述:我最近有点便秘,朋友建议我多吃一些水果,但是不知道什么水果效果好,便秘的人吃什么水果?

便秘的人可以多吃苹果、梨、香蕉、火龙果等水果。

大部分的水果都含有丰富的膳食纤维,对改善便秘都有一定的作用,所以如果出现了便秘,可以通过多吃水果来改善。便秘除了多吃水果以外,还可以多吃高纤维的蔬菜,比如西兰花、萝卜、土豆。大部分的便秘可以通过调整饮食结构改善,如果不能改善,应该要去医院明确具体的原因,然后对症治疗。

患有便秘应该要注意,不要吃辛辣刺激的食物。

2021-04-29

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便秘吃点什么水果最好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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便秘吃什么水果比较好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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吃什么水果容易便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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便秘的人吃什么水果?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

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老人便秘吃什么水果?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

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郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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