应该如何预防孕期糖尿病

女,27岁 2019-06-18

病情描述:怀孕七个月了,身边的朋友都说怀孕的话容易的妊娠糖尿病,我也很担心我会得这个病,所以想问问应该如何预防孕期糖尿病?

妊娠前已有糖尿病的患者妊娠,称糖尿病合并妊娠,肥胖是妊娠期糖尿病最重要的危险因素之一。另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退。多数妊娠期糖尿病妇女,尽管血糖已经升高,但常无不适症状,因此多查血糖至关重要。应密切监测三餐后的血糖水平,必要时还要查一下睡前血糖的情况,一般每天至少查一次血糖,就诊时将记录结果带给医生。平时应该注意以清淡饮食为主,少吃高油高糖高盐的食物。减轻自己的精神压力,要放松,尽可能的保证睡眠,不要挑食,注意荤素搭配,适量进行运动锻炼身体来增强自身体质。

2019-06-18

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