吃什么蔬菜能缓解便秘

便秘多吃什么蔬菜水果

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘的话要多吃富含纤维素的蔬菜和水果。日常生活中常见的蔬菜水果，比如：芹菜、白菜

吃什么菜能缓解便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

缓解便秘通常可以吃一些粗纤维的蔬菜，比如西兰花和土豆以及萝卜，同时也可以吃一些甜

什么蔬菜能缓解便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

出现便秘的症状，平时要吃一些纤维含量丰富的蔬菜，比如芹菜、红薯、芋头、白萝卜、西

吃什么水果蔬菜能治便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃水果蔬菜不能治疗便秘，但可以缓解便秘。如果有便秘可以适量的吃富含高纤维的水果

根茎类蔬菜能缓解便秘的有哪些菜

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

根茎类蔬菜能缓解便秘的蔬菜包括红薯、莲藕以及土豆等等，同时也可以适当的多吃一些绿

怀孕便秘吃什么缓解便秘

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕期非常容易出现便秘的情况，尤其是怀孕的后期。接近分娩前越发的严重，因为孕妇不可

吃什么蔬菜能治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

蔬菜不能够治疗便秘，但是对改善便秘有一定的作用。蔬菜并不是药物，所以不能治疗疾

月子便秘能吃蔬菜吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

月子期间便秘可以适量吃蔬菜。蔬菜富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。选

吃什么蔬菜可以缓解便秘

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃富含植物纤维素的蔬菜可以帮助缓解便秘，包括芹菜、韭菜、白菜、油菜等。另外，红薯

吃什么蔬菜水果治便秘

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

能治疗便秘的蔬菜、水果比较多，比如火龙果、香蕉、包菜、萝卜、竹笋等。不少患者便