失眠问题如何解决？

如何改善高血压引起的失眠？

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

对于高血压引起的失眠，首先不要过于紧张，要树立战胜失眠的信心，否则只能加重失眠症

有关失眠问题怎么解决

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

你好，出现这种情况属于比较严重的失眠的情况，长期出现失眠的话，就可能会影响到身体

如何缓解经常失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠患者首先要找出失眠的原因，只有对症治疗才能真正解决失眠问题，如果失眠症状严重

如何解决拖延症问题

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

对于解决拖延症问题一定要有决心，第一就是无法开始的事情一定要给自己设定一个时间，

如何解决脱发问题

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

想要解决脱发问题，可以在日常的生活当中加强营养，比如多补充含蛋白质比较高的蛋类和

晚上睡觉失眠怎么解决

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

造成患者出现失眠的问题，多是由于精神因素所导致的，所以需要患者解决生活中的烦心事

因为紧张失眠如何解决

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

紧张性失眠在临床上很容易发生，通常是由异常情绪引起的，如在做重大决定或考试前紧张

失眠后的问题怎么解决？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

这种失眠主要是由难以入睡引起的，睡眠功能障碍会发生，所以这种失眠应该适当地进行，

失眠应该如何解决？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的解决方法是可以适当进行一些户外运动，促进自身血液循环，把卧室布置简单点儿，

如何有效地解决失眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

出现失眠的症状，必须要积极的调整自己的心态，如果经常焦虑、生活压力大，都容易引起