女,33岁 2019-05-11
病情描述:已经上完孩子了,最近我发现我胖的太厉害了,很想减肥。产后哺乳期可不可以减肥呢?
产后哺乳期减肥很关键,科学健康的减肥,是以调整饮食结构和配合运动为主。建议断奶之后再进行减肥,可以适度的运动,一般在怀孕期间由于营养摄入的比较多,所以会出现发胖的情况,在产后的一个月左右就可以通过锻炼来恢复身体了,采取哪种方式的减肥,要看自己喜欢的方式,要注意的是不能节食。产后哺乳可能会出现月经不规律的情况,同房应该采取相关的安全措施。可以做健美操,瑜伽,产后保健操,适当运动都可以消耗母亲的热量。不需要过度的限制饮食,建议饮食结构一定要合理。
2019-05-11
妊和哺乳期妇女可服舍曲林吗?
妊娠期哺乳期的用药一定要谨慎,尤其是一些抗抑郁等精神类的用药,这个本身有一定的副
哺乳期可以减肥吗
哺乳期间是不建议减肥的,尤其是不能够节食或者过度运动以及使用药物来减肥。哺乳期
产后哺乳期可以减肥吗
产后哺乳期是不可以减肥的,在哺乳期减肥可能会影响到乳汁的分泌,还有可能会导致产妇
哺乳期间可以减肥运动吗
在哺乳期间可以做减肥运动,但是避免长时间运动,因为产后以及哺乳期的女性身体是比较
产后哺乳期能不能减肥
分娩后六周,女性可以开始减肥,此时身体已经基本恢复。快速减肥的目标可以通过调整饮
哺乳期可以吃减肥奶片吗
哺乳期是不可以吃减肥奶片的,哺乳期间吃减肥药的话,对身体健康的影响是很大的,其实
哺乳期可以做剧烈运动减肥吗
哺乳期是不可以做剧烈运动减肥的,如果孕妇在产后做一些运动幅度大的动作,是很有可能
哺乳期能减肥吗
在哺乳期的时候是不可以减肥的,因为在哺乳期的时候,产妇以及宝宝对于营养物质的需求
产后哺乳期可以减肥吗
产后哺乳期不建议减肥,因为哺乳期产妇需要的营养比较多,所以很多出现肥胖症状。如果
哺乳期可以爆脂减肥吗
哺乳期是不可以暴瘦减肥的。如果是暴瘦减肥对身体的伤害是比较大的,因为在哺乳期间身
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了