哺乳期可以做剧烈运动减肥吗

未知,0岁 2020-09-08

病情描述:哺乳期可以做剧烈运动减肥吗

哺乳期是不可以做剧烈运动减肥的,如果孕妇在产后做一些运动幅度大的动作,是很有可能导致子宫卵巢系统恢复慢,从而导致子宫出血、外阴道切口再次裂开。如果想要安全健康的减肥,哺乳期可以坚持给宝宝喂母乳,因为奶水中蕴含有脂肪和能量,宝宝吸收得越多,妈妈体内积存的热量就会减少,在一定程度上是有利于瘦身减肥的。还可以适量减少肉汤的摄入,当然也可以做轻缓的运动来减肥。

2020-09-09

相关问答

哺乳期能运动减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

哺乳期能运动进行减肥,运动的过程中应该选择有氧的运动。比如采取练瑜伽、减肥操、

哺乳期可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

哺乳期间是不建议减肥的,尤其是不能够节食或者过度运动以及使用药物来减肥。哺乳期

哺乳期间可以减肥运动吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在哺乳期间可以做减肥运动,但是避免长时间运动,因为产后以及哺乳期的女性身体是比较

请问哺乳期能做运动吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

你好,如果在哺乳期的话,最好不要做这么剧烈的运动。哺乳期也不要减肥,这样会影响你

哺乳期真的可以运动吗?

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

虽然哺乳期间比怀孕期间容易一点,但它根本不应该被忽视。尤其是在药物治疗方面,许多

不剧烈的减肥运动

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不剧烈的减肥运动有体操、游泳、慢跑、太极等。剧烈运动使人体的热量消耗会比较快,因

剧烈运动会减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

剧烈运动会起到减肥的效果,剧烈运动能够快速的燃烧体内的脂肪,可以起到减肥的效果,

我问一下哺乳期能减肥吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

哺乳期可以减肥,但是减肥前,最好先去正规医院就诊,咨询医生,告知自身情况,再决定

哺乳期可以运动减肥吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期一般可以运动减肥,在运动锻炼的时候,通常有助于增强自身体质,还有助于燃烧体

哺乳期可以做剧烈运动减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

哺乳期不建议做剧烈运动减肥。哺乳期的女性需要进行哺乳,身体需要更多的能量和营养

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据