孕妇能不能吃苦菊

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

苦菊营养价值高，富含胡萝卜素和维生素，有益健康。怀孕可以吃苦菊，但是注意要适量，

吃苦菊能不能够减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苦菊是菊苣属的一年生或两年生草本植物，性喜冷凉气候，其有着很高的药学价值，苦菊含

晚上生吃苦菊能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晚上生吃苦菊具有减肥的作用。苦菊味道微苦，还有多种维生素、矿物质、膳食纤维，适当

雪菊能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

雪菊通常可以帮助减肥，雪菊属于一种保健的茶，通常可以起到滋润肌肤以及美容养颜的功

胎菊能减肥吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

胎菊没有减肥的作用，胎菊可以当茶泡水饮用，具有清热解毒、泄肝火的作用。胎菊的属性

苦菊吃了会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

苦菊吃了是不会造成发胖的。苦菊中的主要成分为维生素和膳食纤维，经常吃苦菊，可以帮

吃凉拌苦菊减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

经常吃凉拌苦菊，对减肥是有作用的。苦菊是一种特别常见的蔬菜，这种蔬菜不仅含有各种

苦菊多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦菊多吃比较好，因为苦菊中一般含有的蛋白质以及膳食纤维比较多，并且也有很多的矿物

兰良菊能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

兰良菊能减肥。导致人体出现肥胖的原因比较多，比如平常不注意饮食，经常暴饮暴食、吃

吃苦菊有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦菊具有除湿祛火的作用，因为苦菊属于偏凉性的食物，适当的吃一些苦菊可以去除燥热，