皮蛋瘦肉粥会不会发胖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃皮蛋瘦肉粥是可能会引起发胖的。瘦肉粥与其他的粥食相比其中增加了瘦肉以及皮蛋，其

吃饭和喝粥哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃饭和喝粥相比，吃饭容易发胖。因为吃饭大多是吃主食，比如馒头、面条儿、米饭、包子

喝江米粥会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般来说喝江米粥是不会引起发胖的，因为江米粥很容易消化，并且容易吸收，因此不会很

粥与稀饭比哪个容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

粥和稀饭这两种食物热量都比较低，因此不会造成人体发胖现象。粥主要是将稻米小米之类

大碴粥放豆会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

大碴粥放豆是不会发胖的。大碴粥主要是采用玉米粒制作而成的，是属于低热量、低胆固醇

午餐吃粥容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

午餐吃粥是不容易发胖的。粥的主要原材料为大米、小米、玉米、黑米等，这些食物不仅营

喝甜粥会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝甜粥一般会导致发胖，甜粥有一定的含糖量，如果经常喝甜粥，就可能会导致发胖，但若

早上喝粥容易胖吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上喝粥一般容易发胖。由于粥的粘稠度比较高，而且特别的容易消化和吸收，如果每天

山药粥会发胖吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

山药粥一般不会发胖，山药的热量是比较低的，并且膳食纤维比较丰富，在平时的生活当中

吃馒头和米饭哪个容易发胖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃馒头和米饭哪个容易发胖，是不能一概而论的。虽然米饭的能量和脂肪相对馒头来说会