吃什么食物能补铁

哺乳期补铁吃什么食物？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

哺乳期孕妇要注意各种营养素的摄入，合理搭配饮食，不挑食，这样才能满足自身与孩子的

孕妇补铁食物有哪些?

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

孕妇缺铁性贫血要及时补充铁剂正常饮食的情况配合服用补铁片有利于增加铁质的吸收预防

孕妇吃桃能补铁吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

孕妇吃桃能补铁。据研究表明，桃中含有足够的维生素和微量元素，例如维生素C或者维生

补血吃什么含铁的食物好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

贫血的原因有很多种，其中补铁是最主要的办法之一，如果体内缺血，建议一定要及时补铁

孕妇吃什么食物补铁？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇补铁食物有，动物肝脏，是人们补铁的首选食物，动物肝脏中含有大量的铁剂，可以有

缺铁性贫血吃什么补品？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

缺铁性贫血应该吃什么样的食物补充高铁和高蛋白，了解缺铁性贫血是第一步。1.这种情

吃什么食物可以补铁？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即

补铁的能和桃一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

补铁的能和桃一起吃。据研究表明，补铁的水果和食物跟桃一起吃的时候，不会对身体产生

宝宝补铁食物有哪些

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝补铁食物有瘦肉，猪肝，蛋黄等天然食物含铁量多，且较容易吸收。此外铁强化米糊中

孕妇补铁吃什么食物好

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇补铁可以适当多吃些动物肝脏以及菠菜，还有黑木耳等，这些食物含铁都比较丰富，对