睡眠状态不好该怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

根据患者的情况，考虑到患者的工作压力太大，导致睡眠不好。现在还有点神经衰弱。目前

心态不好应该怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

心态不好可以吃一些调节情绪的药。生活中时常会出现心态不好的情况。当遇到成绩不理想

强迫症该如何调整心态

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

强迫症想要调整心态就需要注意心理上的卫生，积极的学习应对压力的方法和技巧。并且多

月经不调应该怎么调理？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

月经不调的病人必须调整他们的生活习惯。防止寒冷。注意月经期间不要在雨中涉水。一定

烤瓷牙咬合不好怎么调整

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

烤瓷牙咬合不好怎么调整，主要看引起烤瓷牙咬合不好的原因。出现咬合不好，一般有两种

如果整天的头痛难受应该怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

这时候如果经常出现了头痛，这种情况，应该考虑和更年期有很大的关系，也有可能是因为

心态不好心慌怎么调整

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心态不好出现心慌，可以通过做一些有氧运动转移注意力，慢慢调整心态。心态不好的人一

如何调整自己的心态？

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

调整自己的心态可以做一些其他的事情来转移注意力，要培养多种兴趣爱好，也可以服用一

应该怎样调整好心态

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

调整好心态需要学会用兴趣来化解，当情绪不好时，可以拿出自己的兴趣爱好来化解，如写

新冠封闭期间怎么调整心态

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

新冠感染封闭期间进行心态调整，可以从以下几个方面：1、科学的认识新型冠状病毒，熟