乙肝可以吃黑玉米吗

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

乙肝患者是可以吃黑玉米的。黑玉米的营养价值是比较高的，里面含有丰富的维生素和矿物

减肥可以吃玉米面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃玉米面的。玉米面是一种非常健康的面食。玉米面里有一种营养物质，能够降

减肥可以吃烤玉米吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃烤玉米。玉米是粗粮，含的脂肪量比较低，而且还含有维生素以及粗纤维等，可

黑玉米减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黑玉米是可以减肥的，黑玉米中的热量含量是非常低的，所以不会出现发胖的情况同时黑

减肥的时候可以吃黑玉米吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃黑玉米。但是要少吃，不要过量的食用，因为黑玉米具有健脾开胃的功效

减肥的时候吃黑玉米还是黄玉米好？

张子义 主任医师  中日友好医院

黑玉米和黄玉米减肥的效果是差不多的，因为黑玉米和黄玉米中所含有的能量，以及碳水化

黑玉米适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑玉米是可以在减肥的时候吃的，但是也不建议吃太多。黑玉米膳食纤维是比较丰富的，可

黑玉米减肥还是黄玉米减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑玉米和黄玉米减肥的效果是差不多的，因为黑玉米和黄玉米中所含有的能量，以及碳水化

玉米碎可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米碎是可以减肥的。但是光靠玉米碎减肥还是不行的，也要从饮食上做出调整，多加锻炼

减肥可以吃玉米吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥一般可以吃玉米，玉米含有比较丰富的粗纤维，能够增加肠胃蠕动，可以起到润肠通便