眼睛疲劳怎么办

男,46岁 2021-12-18

病情描述:我这两天一到晚上就会感觉眼睛疲劳,不知道如何缓解症状,我想要咨询一下眼睛疲劳怎么办?

眼睛疲劳,可以通过以下几个方面改善:

1.可以改善不良的用眼习惯,也需要注意用眼的时长,例如避免长时间玩手机、电脑等电子产品。同时要注意用眼的姿势,不可以躺下玩手机。

2.可以使用温热的毛巾进行热敷,能够促进眼睛部位的血液循环。可以经常转动眼球部位,能够促进眼睛的健康。

3.若是症状比较严重,可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液缓解症状。

2021-12-18

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