怎样可以自我治疗抑郁症

女，26岁 2020-04-09

病情描述：我有一个表妹和她男朋友谈了三年恋爱。她不久前就分手了，后来患上了抑郁症。怎样可以自我治疗抑郁症？

轻度的抑郁症患者一般是不需要药物治疗，可以自我调节，多参加户外活动，调整自己的情绪。情况严重的时候，就需要家庭成员共同帮助，并定期接受治疗，服用相关药物，配合心理咨询。抑郁症的危害很大，部分患者甚至有自杀的想法，建议标准化治疗。

2020-04-09

相关问答

焦虑抑郁能导致乏力吗

焦虑和抑郁确实可以导致乏力。心理健康问题常常影响身体的能量水平，使个体感到疲惫和无力。这种乏力不

女性突然变得很暴躁是怎么回事

女性突然变得很暴躁可能与多种因素有关，包括生理、心理和环境等方面的影响。生理因素如荷尔蒙波动，尤

增强免疫力会改善抑郁吗

增强免疫力可能会对改善抑郁症状产生积极的影响，但并非直接原因。首先，免疫力是指人体抵御疾病和

康复患者心理活动特点有哪些

康复患者心理活动特点有渴望出院、没有信心、焦虑、恐惧、喜悦等，康复患者需要做好心理疏导工作。 1

人变态是什么意思

人变态通常指的是一种心理或行为上的异常状态，常常与社会规范相悖，表现为不寻常的情感、思维或行为方

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康