做仰卧起坐能提高性功能吗

每天做多少仰卧起坐能瘦腰

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天做30到50个仰卧起坐能瘦腰，而且做仰卧起坐一定要坚持，才能有效的消耗腹部的

仰卧起坐能提高男性性能力吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

仰卧起坐可以适当提高男性性能力，长期坚持做仰卧起坐，不仅能够锻炼腹肌，可以使腹肌

做仰卧起坐能减肚子吗?

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

做仰卧起坐只能增强腹部肌肉的力量和韧性，不能减肥。因为仰卧起坐是无氧运动，不能达

产后能做仰卧起坐吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后一个月内是不能做仰卧起坐的。女性生产后会有大量的恶露排出体外，如果这时候做

仰卧起坐能天天做吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

仰卧起坐是可以天天做的。而且天天做仰卧起坐对身体是比较好的，可以起到健身减肥的作

晚饭后能做仰卧起坐吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后可以做仰卧起坐。仰卧起坐是一项对人体非常有益的运动，它能够促进人体细胞的

晚上做仰卧起坐能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于这类问题答案是不一定的。睡前做仰卧起坐也是讲究技巧，正确的方法瘦身效果才会比

做仰卧起坐能减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

对于这类问题答案是不一定的。睡前做仰卧起坐也是讲究技巧，正确的方法瘦身效果才会比

仰卧起坐能提高性功能吗

何峰 主任医师  北京积水潭医院

仰卧起坐一般能辅助的提高性功能，仰卧起坐有利于让腹部肌肉得到锻炼，还能让腹肌收缩

仰卧起坐对性功能有什么效果

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

仰卧起坐对性功能可以起到增强和持久的效果，还可以提高盆底肌的收缩力。仰卧起坐是