女,29岁 2019-06-27
病情描述:最近还在坐月子,想吃零食,所以想咨询一下,月子期间能吃哪些零食?
产褥期俗称月子期,指产妇从胎盘娩出到全身各器官(除乳房外)恢复或接近未孕状态的时间,生殖器官和心理方面都需要恢复,需要大约42-56天的时间。在月子期间是可以适当吃一些零食的。尽量避免吃那些含添加剂,缺乏营养,油炸或辛辣刺激的食物。可以多吃一些坚果、水果等食物作为零食。另外也不要偏食,增加优质蛋白、维生素和氨基酸的摄入。生活中要尽量避免吹风,不论热风或冷风,包括空调风。注意休息,保持良好的情绪,避免性生活。注意个人卫生,勤换内衣物。
2019-06-27
月子期间可不可以吃零食?
产妇失血较多,需要补充铁质以制造血液中的红细胞.瘦肉,动物的肝和血以及某些蔬菜,
月子期间能吃什么零食?
医学上,月子指的是产褥期。。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一
坐月子能够吃什么样的零食
在刚生产完之后孕妇要通过一个月的调养来恢复体质,适当的吃零食在坐月子哺乳的期间其
坐月子能吃的零食有哪些
坐月子期间产妇的身体是比较虚弱的并且肠道的功能也是比较虚弱的,因此我不建议你在坐
月子期间可以吃什么零食
月子期间吃的零食有:新鲜的温性水果、坚果、饼干、面包、开心果、核桃、南瓜子等,这
月子里可以吃零食吗
在坐月子期间,是可以适当吃零食的,但是,留意少吃辛辣、刺激的零食,会对胃肠造成刺
坐月子能吃哪些小零食
如果是月子期间,想吃零食当然尽量少吃,也可以尝一尝,膨化食品也最好是尽量不要吃,
月子里可以吃的零食有哪些
女人坐月子仍然很虚弱。此时,饮食必须谨慎选择,否则可能导致妇女生病。事实上,坐月
月子里能吃什么零食
月子里可以吃的零食是比较多的,比如种类丰富的坚果类食物和水果,也可以吃一些全麦面
孕妇可以吃哪些零食?
零食不建议吃,因为现在很多食物含有很多添加剂,所以怀孕后有很多零食是不能吃的,孕
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