月子里能吃什么零食

月子期间可不可以吃零食？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

产妇失血较多,需要补充铁质以制造血液中的红细胞.瘦肉,动物的肝和血以及某些蔬菜,

坐月子能够吃什么样的零食

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

在刚生产完之后孕妇要通过一个月的调养来恢复体质，适当的吃零食在坐月子哺乳的期间其

坐月子能吃的零食有哪些

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

坐月子期间产妇的身体是比较虚弱的并且肠道的功能也是比较虚弱的，因此我不建议你在坐

月子里能不能吃零食？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

坐月子就是女人身心得到休息的最佳时期，要多休息，适量走动，不要大量活动，同时不要

月子期间可以吃什么零食

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

月子期间吃的零食有：新鲜的温性水果、坚果、饼干、面包、开心果、核桃、南瓜子等，这

月子里可以吃什么零食

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

建议您月子期间留意饮食均衡，尽量少吃烧烤刺激性的食品。坚果类，好比:松子、腰果、

月子里可以吃零食吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

在坐月子期间，是可以适当吃零食的，但是，留意少吃辛辣、刺激的零食，会对胃肠造成刺

坐月子能吃哪些小零食

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

如果是月子期间，想吃零食当然尽量少吃，也可以尝一尝，膨化食品也最好是尽量不要吃，

月子里可以吃些什么零食

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

酸奶、奶片，牛肉干、各种水果，坚果类，如花生、核桃、瓜子等。最好在两餐之间吃，凡

月子里可以吃些什么零食

崔颖 主任医师  北京医院

月子里可以适量吃一些营养丰富、易消化的健康零食，如坚果、红枣、燕麦片、酸奶、水果