骨质疏松应该吃些什么食物？

骨质疏松症具体不能吃哪些食物？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

骨质疏松的患者平时不要喝碳酸饮料，不要吃一些辛辣刺激的食物。老年人出现了骨质疏松

骨质疏松吃什么

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

骨质疏松通常应该吃一些含钙高的食物，并且补充维生素 一、补钙是预防骨质疏松的最

骨质疏松吃什么食物

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

骨质疏松的人要适当多吃些牡蛎、海带、虾米、紫菜、豆浆、牛奶、菠菜等含钙比较丰富的

骨质疏松吃什么食物能够调理

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

骨质疏松通常可以吃排骨和虾皮以及海带等，里面含钙比较丰富，有助于缓解骨质疏松的症

骨质疏松吃什么食物

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

如果患有骨质疏松，建议首先多吃一些富含钙质的食物，例如1)宜供应充足的钙质。要常

骨质疏松症应该吃些什么？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

骨质疏松症大部分发生在中年和老年人身上，这是因为他们的骨骼中逐渐缺乏钙。骨质疏松

女人骨质疏松吃什么食物

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

女人骨质疏松可以吃些富含钙质食物或优质蛋白质食物。1.钙质食物：如乳制品、高钙

骨质疏松吃什么维生素

孙伟 主任医师  中日友好医院

骨质疏松可以吃维生素D。骨质疏松一般都是由于缺钙导致的，可以适当的补充维生素D

骨质疏松症吃什么食物才好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

骨质疏松症吃些含蛋白质高的食物比较好，如鸡蛋、牛奶等食物。鸡蛋中含有丰富的蛋白质

骨质疏松应该补什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

骨质疏松应该要注意补钙，可以通过食疗和药物来进行补充。如果骨质疏松不是特别严重，