长期便秘怎么改善？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

长期的便秘可能是和胃肠蠕动不好有关系，也可能是上火或是饮食不当等刺激引起的，建议

如何能够改善便秘

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

第一，多吃具有滋润、营养且清热解毒的食物，第二，不要吃油腻、辛辣、热气的食物，也

如何能改善便秘症状

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

出现便秘症状的明显，说明胃肠功能减弱。建议以脐带为中心，顺时针按摩，坚持每天按摩

如何改善孕期便秘

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕期便秘应多吃些新鲜的蔬菜和水果，多吃比较容易消化的食物，可多喝些蜂蜜水。不要吃

怎样改善长期便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

改善长期便秘需要养成良好的饮食习惯，要以清淡的食物为主，可以吃新鲜的水果和蔬菜，

如何改善长期便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

长期便秘可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行改善，比如香蕉或者火龙果等，也可以通过

小孩子长期便秘怎样改善

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

小孩子长期便秘可以通过饮食调节，也可以用药改善。孩子长期便秘，首先可以多吃一些

如何改善长期便秘？便秘吃什么食物好？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘的患者可以通过口服药物来进行改善，每天吃一定量的蔬菜和水果，早晚空腹吃一个苹

如何改善便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

改善便秘通常可以多吃一些香蕉和火龙果进行改善，这两种水果里面含有丰富的纤维素，能

改善便秘如何饮食

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

改善便秘需要保持饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性的食