女,36岁 2019-07-07
病情描述:我是一名老师,需要长时间的低头批改作业,所以我的颈椎不太好,请问颈椎病平时怎样合理护理?
颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。建议用保守的方法治疗,不要长时间低头工作,也不要重体力的劳动,否则很可能会引起颈胸椎关节错位,甚至导致骨质增生,椎间盘突出等症状,平时也要多注意。生活中保持良好的习惯,避免长期保持一个姿势工作。另外睡觉的枕头,不要过高,这样就影响颈椎的生理曲度。
2019-07-07
颈椎病平时要注意哪些
颈椎病的发生会导致颈椎关节僵硬和运动困难,神经根受压会导致手臂麻木。长期患病的患
颈椎病治好之后需要怎样护理?
颈椎病需要积极的护理以减少症状的发生。一般来说,颈椎病需要提高颈椎关节的运动范围
颈椎病人如何护理
颈椎病手术后患者有一段时间是不能自己下地自己进食的,患者应注意平躺不要大幅度的扭
平时生活中怎么样保护颈椎?
根据你的描述,在临床工作中,多见于长时间不良习惯,如低头劳累劳损等,引发不适的表
颈椎病护理常规
颈椎病的人群在日常生活中不要长时间的低头,没事的时候多抬头或者是多转动一下脖子加
平时怎么保护颈椎?
一般颈椎病的根源是颈椎间盘退行变后,椎间盘松动,从而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引
请问颈椎不好平时怎么调理?
例如长期低头玩手机或者工作,都会导致颈椎病加重的,推拿按摩的理疗方式可以缓解和改
颈椎病平时应该如何护理?
颈椎病平时要尽量注意休息,平时除了多注意热敷和按摩外,还有要注意不要长时间弯腰,
颈椎病怎么治疗
具体采用怎样的治疗手段要看颈椎病的严重程度,一般如果是轻微的颈椎病,可以不进行特
混合型颈椎病护理措施有哪些
混合型颈椎病护理措施有中药枕头和按摩椅等等。当人体患上混合型颈椎病的时候,会有
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