孕晚期运动量大有什么危害?

女,28岁 2019-04-26

病情描述:我属于孕晚期,习惯做运动,每天都会锻炼一两个小时,请问孕晚期运动量大的危害?

孕妇在生产前做适量的有氧和伸展运动,可帮助预防和舒缓水肿、抽筋、肩背痛等不适症状,促进血液循环,让肚子里的胎儿获得足够的营养和氧气,有利于胎儿的发育。做有氧运动,还能消耗能量,预防胎儿或孕妇体重超标,避免胎儿因太胖而加大生产的困难。只要是您在运动之后,身体上没有出现明显的不适,包括一些腹痛或者是阴道出血,那就没有影响,据研究,孕妇有运动习惯的懂得如何控制肌肉,体能较好,生产和阵痛时间较短,生产时间过长的风险减少了;通过肌肉的强化锻炼,利于关节的保护和防止损伤。

2019-04-26

相关问答

孕晚期该如何运动比较好

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕晚期一定要定期做产检,一周一次B超,主要是检查一下产道产力等。要随时做好分娩准

孕晚期运动量能大吗?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

怀孕晚期子宫会增大,这样盆腔和下肢承受的压力也较大,容易阻碍下肢静脉回流从而导致

运动量大,出汗多,补充什么

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在平时的日常生活中,很多人喜欢高强度的运动,也就是运动量非常的大。运动量大就会出

孕晚期便秘的危害是什么

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕晚期便秘主要表现为排便次数减少或者是大便干燥的情况,另外还有可能会出现腹痛和腹

孕晚期需要多走动吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕晚期一般是需要多走动的,在怀孕晚期适量的走动走动,能够帮助增强身体的体质,并且

孕晚期多运动就好生吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕晚期适当运动确实有助于顺产,但并非运动越多越好生。合理的运动可以增强体力、改善

孕晚期活动量是多少?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

到了孕晚期,孕妇还是不能懈怠运动的,专家建议每天都保持适当的运动量,适当的孕晚期

为什么运动量大也便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

运动量大也便秘,可能是由于运动量大,导致身体缺水引起便秘。还有如果在日常生活中饮

运动量过大会引起气促吗

吴晓昇 副主任医师  南昌市第三医院

运动量过大有可能会引起气促。因为运动量过大有可能会加重心肺负担,从而导致血液循

怀孕晚期便秘有什么危害

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕晚期便秘会导致腹部有明显的胀痛感,严重的还会诱发肠梗阻,并且也有较大的几率会

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询