月子期间为什么会便秘

女,34岁 2022-02-09

病情描述:我在坐月子期间出现了便秘的情况,也不知道是什么原因,所以就想咨询一下,月子期间为什么会便秘呢?

月子期间便秘,可能是饮食不当所引起的。

如果经常食用过于难消化的食物,就会使肠胃蠕动有所减慢,从而引发便秘等不适症状。此时就可以调整饮食结构进行改善,可以多吃一些膳食纤维的食物,比如红心火龙果等,也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善。

在日常生活中还要注意饮食健康,不可以吃过于难消化的食物,比如牛肉。

2022-02-14

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