可以帮助减肥的水果有哪些?

未知,0岁 2020-06-08

病情描述:可以帮助减肥的水果

可以帮助减肥的水果可以选择苹果或者是火龙果以及菠萝,也可以适当的吃一些猕猴桃以及柠檬,水果中一般含有很多的维生素以及微量元素,能够补充身体所需要的营养,而且水果中含有的热量以及脂肪也比较低,能够预防身体肥胖。在减肥期间多吃蔬菜和水果,能够补充身体维生素,而且可以增加饱腹感减少饮食量,但是要避免暴饮暴食,吃太多脂肪含量高的食物。

2020-06-09

相关问答

可以减肥的食物和水果有哪些?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间可以吃的食物和水果有很多,比如常见的有鸡蛋、牛肉和鱼肉等,还可以选择苹果

能够帮助减肥的水果有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

首先,为了保证健康和安全,大多数人使用甘薯,它能清理肠胃、促进消化,从而达到减肥

都有哪些水果可以减肥?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的方式有很多种,最好还是通过运动减肥,这种减肥效果是最好的,当然通过水果减肥

减肥可以吃的水果有哪些

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥可以吃的水果一般有香蕉、苹果及柠檬等,这些水果含有的热量都不是很高,适当的进

哪些水果对减肥有帮助?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

建议可以吃一些维生素含量较高的水果;比如苹果,苹果是很多减肥的女生所熟知的可以抑

可以帮助减肥的水果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以帮助减肥的水果可以选择苹果或者是火龙果以及菠萝,也可以适当的吃一些猕猴桃以及

可以帮助减肥的水果和蔬菜有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果、柠檬、山楂等新鲜水果,白萝卜、冬瓜、黄瓜等蔬菜,都是可以帮助减肥的。这些水

什么青菜水果对减肥最有帮助

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芹菜、西红柿、黄瓜、角瓜、冬瓜等蔬菜和苹果、猕猴桃、香蕉、柠檬等水果都对减肥有所

经期吃哪些水果可以帮助减肥

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间是女性的一个非常特殊的时期,这个时期的女性如果在饮食上加以注意的话对女

减肥可以吃的水果有哪些

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥可以吃的水果有很多,比如苹果、香蕉、草莓、菠萝和火龙果等等,但是吃任何水果都

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