走路和自行车哪个减肥效果好
未知,0岁 2020-05-16
病情描述:走路和自行车哪个减肥效果好
走路和骑自行车都属于瘦身减肥的运动项目,可以通过消耗体内多余的脂肪来达到减肥功效。二者比较的话,相对来说走路的减肥效果要比骑自行车的要好,因为骑车本身就属于一种省力的方式,不论是同样的路程,还是相同的时间里,走路消耗的热量都要比骑自行车消耗的热量多。但是建议患者最好是根据自身情况和喜好来进行选择,过程中要长期坚持,才能够达到理想的效果。
2020-05-20
骑自行车式蹬腿可以减肥吗
骑自行车式蹬腿可以帮助减肥,尤其是针对腿部肥胖的人减肥效果非常好,但不建议长期进
自行车减肥还是跑步减肥有效果
自行车和跑步都是可以起到减肥效果的,但是自行车减肥的话,效果可能会比跑步的减肥效
骑自行车减肥和跑步减肥有什么区别
骑自行车减肥和跑步减肥的区别是锻炼的部位不同,并且减肥效果也是不相同的,骑自行车
自行车减肥还是跑步减肥
自行车和跑步都是可以起到减肥效果的,但是自行车减肥的话,效果可能会比跑步的减肥效
天天骑自行车减肥吗
天天都骑自行车能不能够减肥,要看骑一次自行车有多久的时间。如果只是短短的三五分钟
骑车和走路哪种减肥效果好?
骑车与走路都是可以减肥的,这两种减肥方式大家可以根据自身的情况和喜好来进行选择。
做操和走路哪个减肥效果好
做操和走路哪个减肥效果好、做操和走路都可以起到减肥的效果,但是如果做操的话可能对
骑自行车减肥效果好还是跑步效果好
骑自行车减肥并不如跑步的效果好。如果想要减肥的话,建议还是选择跑步减肥,因为跑步
骑自行车运动能减肥吗
骑自行车运动是能减肥,骑自行车也是一种有氧性的运动,在骑自行车的时候,可以让腿部
骑自行车上班能减肥吗
骑自行车上下班,如果是比较远,能够达到减肥的效果,但如果是比较近,一般减肥效果是
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了