手撕面包可以多吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

手撕面包，一天不建议吃太多，每100克手撕面包的热量是350大卡，手撕面包属于高

减肥早上能吃手撕面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以少量的吃手撕面包，最好选择无糖的面包，不要吃含糖量过高的。减肥期间早

减肥吃手撕鸡会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，吃太多的手撕鸡有可能会导致肥胖的情况发生的，因为手撕鸡在制作的过

减肥可以吃手撕牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃手撕牛肉的，但是最好不要在晚上的时候吃。手撕牛肉是以牛肉为原材料，

手撕牛肉干减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

手撕牛肉干减肥不可以吃。因为手撕牛肉干主要由牛肉风干、烘烤、晾晒而成，是一种高脂

减肥晚上可以吃手撕面包吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人在晚上应尽量少吃手撕面包。手撕面包主要是以面筋粉制作成，在制作的过程中还

吃包包菜能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃包包菜是可以帮助减肥的。包包菜也叫做卷心菜，含有丰富的维生素c，这种物质不仅能

包菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

包菜并不能够减肥，只能够对减肥起到一定的辅助作用。因为菠菜内含有丰富的维生素以

减肥能不能吃包菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当地吃一些包菜的，因为包菜的热量特别的低，而且还富含了丰富的

减肥可以吃手撕鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中一般是不推荐吃手撕鸡的。因为手撕鸡在制作的过程中会添加比较多的酱料