男,55岁 2019-04-23
病情描述:我最近查出胆固醇偏高。我爱吃鸡蛋,自从查出来胆固醇高后,就只吃蛋清不吃蛋黄了。吃不了的蛋黄,一般都扔掉。蛋黄的胆固醇高吗?
同样,500克鹌鹑蛋的胆固醇水平比鸡蛋高2倍以上。一个鸡蛋的胆固醇水平(相当于50克)是300毫克,这是人体一天需要的胆固醇量。再多对身体有害。因此,尽管鹌鹑蛋很小,但胆固醇水平太高。我们必须注意它。当然,这只是为了整体,因为鸡蛋和鹌鹑蛋的胆固醇水平主要在蛋黄中。至于你应该多吃鸡蛋还是鹌鹑蛋,一般来说,老年人吃鹌鹑蛋,年轻人吃鸡蛋,但同时,应该注意,你不应该吃太多鹌鹑蛋,每天2-3个鹌鹑蛋和1个鸡蛋。
2019-04-23
蛋黄胆固醇高会怎么样?
健康正常人每天吃一个整鸡蛋,不要弃蛋黄,因为每人每天一个鸡蛋,胆固醇量是不会超标
胆固醇高能吃鸡蛋吗
胆固醇高能吃鸡蛋。当人体患上了胆固醇高的症状后,除了可以吃药治疗外,还要注意饮
高密度脂蛋白胆固醇高可以吃鸡蛋黄吗
高密度脂蛋白胆固醇高的患者可以适量进食鸡蛋黄。鸡蛋黄中确实含有丰富的胆固醇,如
总胆固醇高能吃鸡蛋黄吗
总胆固醇高的患者最好不要吃鸡蛋黄。鸡蛋黄中含有大量胆固醇,患者吃多了不利于病情的
总胆固醇偏高可以吃鸡蛋黄吗
总胆固醇偏高不可以吃鸡蛋黄。总胆固醇偏高的患者,吃鸡蛋黄后会加重病情,因为鸡蛋中
胆固醇高可以吃鸡蛋吗
胆固醇偏高的患者是可以吃鸡蛋的,但是要适量的食用,每天吃一个就可以了,最好是不要
胆固醇高可以吃鸡蛋黄吗
鸡蛋黄是世界卫生组织和营养协会公认的高胆固醇食物之一,所以蛋黄中的胆固醇含量对于
鸡蛋黄含的胆固醇高吗
1个鸡蛋(相当于50g)的胆固醇就是300mg,是人体1天所需要的胆固醇量。鸡蛋
胆固醇偏高可以吃鸡蛋黄吗
胆固醇偏高一般可以吃鸡蛋黄,但不要吃太多,否则会引起胆固醇水平升高,并且容易导致
胆固醇高能吃鸡蛋吗
胆固醇高最好不要吃鸡蛋。虽然鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质以及钙物质,能够有效增加
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