减肥一般要坚持多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般要坚持多久是根据自己的坚持来进行的，你要坚持的时间长，那么就能够减掉很多

减肥要坚持多久才有效果

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥的效果通常在坚持多久才出现，这会因个体差异而异，因为每个人的新陈代谢、能量消

减肥一般要坚持多久才有效果

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥一般要坚持一个月到三个月左右的时间才有效果，具体的时间并不是固定不变的，因为

减肥餐需要坚持多久才不反弹

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥餐需要坚持多久才不反弹，这个并没有确切的时间，是因人而异的。用减肥餐减肥也

瘦身需要坚持多久见效

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

瘦身需要坚持多久见效要根据个人的身体情况判断，一般大概需要坚持运动1~2个月左右

蛋白质减肥法坚持两周会有效果吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥方法有很多种，其中蛋白质减肥方法很受食肉朋友的喜爱。主要是因为这种减肥方法是

减肥要坚持多久

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥是一个慢性的持续性过程，只有坚持才能达到良好的效果。具体的时间因减肥方法不同

骑车减肥多久才有效果

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

骑车减肥多久有效果因人而异。骑车在一定程度上可起到有效的减肥作用。骑车的人经常

节食减肥要坚持多久才不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果要选择节食减肥就要长期的坚持，一旦恢复正常的饮食就会发生很严重的反弹。节食是

减肥需要坚持多久才有效果

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥需要坚持多久才有效果通常和自身体质有关，而且和每个人的运动量也有一定的关系，