长距离匀速慢跑心率控制在多少次每分钟

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

患者在长距离匀速慢跑的过程中，患者的心率应该控制在145次每分钟左右。因为在长距

成人正常心率一分钟多少次

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

成人正常心率每分钟60到100次，心率会受到环境、运动、情绪等的影响，一天昼夜变

心跳每分钟120正常吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

心跳每分钟120次属于异常，正常心率每分钟60~100次。引起心率增快的原因很多

正常的脉搏每分钟范围在多少次

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

正常成人每分钟有60到100个脉冲，通常是70到80个脉冲。孩子们的脉搏稍微快一

有氧运动强度的适宜心率范围是多少？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

有氧运动强度的适宜心率范围应该控制在120次到180次每分钟之间。但是根据患者的

健康成年人健身锻炼的适宜最高心率是多少？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

对于健康的成年人而言在健身锻炼的过程中，最适当的心率是在120次每分钟到180次

心率120次每分钟的锻炼强度大约是

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

患者的运动心率在120次，每分钟属于是低强度的运动。这种运动强度对于患者而言，身

健康成年人健身锻炼的适宜最高心率是

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

对于健康的成年人而言，在健身锻炼的过程中，最适当的心率是在120次每分钟到180

最适宜的运动强度心率

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

患者在运动过程中最适宜的运动强度心率应该控制在120次，每分钟到180次，每分钟

有氧运动强度的适宜心率范围

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

有氧运动强度的适宜心率范围应该控制在120次到180次每分钟之间。但是根据患者的