体重很稳定的人怎么减肥

体重一直很稳定怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体重一直很稳定想要减肥的话考虑需要做手术，比如需要去注射这溶脂针或者是做抽脂手术

减肥减到一定体重怎么就不动了

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥减到一定的体重就不动了，这个是由于减肥的时候遇到了瓶颈期。所有的人在减肥的时

体重过重怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重过重的人想要减肥，首先一定要根据自身的身体情况来确定适合自己的减肥方案。减肥

减肥到一定体重，要维持多久才能稳定

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥到一定体重后，通常需要维持至少三到六个月才能实现体重的稳定。这段时间可以帮助

减肥体重维持多久身体能稳定

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥体重维持一个月左右的时间身体能稳定，但是也是因人而异的，因为每个人的体质都是

减肥三个月会稳定了吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是一个比较漫长的过程，如果能够坚持减肥，三个月的时间可以让体重下降，而且会相

减肥后期怎么稳定体重

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥后期的话也需要控制好饮食才能稳定体重，因为如果暴饮暴食的话体重还会反弹，一定

体重特别稳定怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重特别稳定，可以去通过运动来提高代谢能力，从而促进减肥。平时要注意保持运动量，

体重比较大的人怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重比较大的人群在减肥的时候最好可以从饮食和运动两个方面来减，这样可以起到比较快

减肥多久就可以稳定了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般坚持减肥1~3个月以后体重基本就可以稳定了，但如果停止减肥并且暴饮暴食的话体