健康宝诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

健康宝诺如病毒是一种通过接触感染的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热。它的传播途径主要是通过被污染的食物和水源，或者与感染者的直接接触。由于其高度传染性，尤其在密闭环境中，如学校、养老院和游轮等场所，容易引发疫情。

诺如病毒的潜伏期通常为12到48小时，感染后症状可能持续1到3天。虽然大多数人能够在短时间内恢复，但对于婴儿、老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致严重的脱水和其他并发症。预防措施显得尤为重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水源的安全，都是降低感染风险的有效方法。尽量避免在疫情爆发期间前往人群密集的地方，以减少被感染的机会。

在面对诺如病毒感染时，及时就医非常重要，尤其是出现严重症状时。保持充足的水分摄入，避免食用油腻和刺激性食物，有助于缓解症状。同时，注意观察家人和周围人的健康状况，若发现类似症状，应尽早采取隔离措施，以防病毒进一步传播。增强防范意识和采取适当的预防措施是保护自己和他人健康的关键。

2024-12-20

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