女,22岁 2019-07-20
病情描述:我的姐姐在哺乳期内,她平时也不注意因为,很怕她吃坏身体,想问一下哺乳期可以吃南瓜吗?
南瓜是生活中常见的食物。它也被称为日本甜瓜和南瓜。它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶、钙、铁、磷、钴等。它可以作为一道菜和主食,而不是一些谷物。乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。南瓜性热,淀粉酶也很高。多吃南瓜会导致消化不良、胃胀、大便稀等症状。应注意气血的合理休息和维护以及均衡饮食。妈妈们在哺乳期间的心情很重要,良好的休息状况对泌乳量有很大影响。
2019-07-20
哺乳期能不能吃南瓜
南瓜是非常常见的食物,南瓜性温,味甘无毒、入脾,胃二经、能润肺益气、化痰排浓、驱
哺乳期能吃黄瓜吗?
产妇在哺乳期,特别是分娩期,不准吃自然是凉的食物,吃太多凉的食物会影响产妇健康。
哺乳期可以吃地瓜吗?
哺乳期可以适量吃地瓜,它含有大量食物纤维,能润肠通便,健胃益气,能更好地防止哺乳
哺乳期能吃南瓜吗?
南瓜可以在哺乳期食用。南瓜富含维生素和膳食纤维。哺乳期的母亲可以补充身体所需的能
哺乳期可以吃地瓜吗
哺乳期产妇可以吃地瓜,地瓜富含纤维素、蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素和矿物质,哺乳
哺乳期可以吃节瓜吗
哺乳期是可以吃节瓜的。首先,节瓜中含有丰富的维生素、蛋白质以及钙、钾等微量元素,
哺乳期能吃南瓜吗
在哺乳期是可以吃南瓜的,南瓜里富含纤维素能够促进肠道蠕动,吸收肠道毒物防止便秘,
哺乳期可以吃冬瓜吗
哺乳期是可以吃冬瓜的,冬瓜并不会影响到乳汁的质量,也不会影响到乳汁分泌。冬瓜富含
哺乳期可以吃西瓜吗
西瓜是一种水分充足、营养丰富的水果,可生津消暑,哺乳期可以适当的吃一些,但绝对不
哺乳期可以吃丝瓜吗
哺乳期可以吃丝瓜,多食用丝瓜,对产后出血过多以及便秘、大小便带血、疮肿、痛经等有
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了