减肥晚上能吃鱼干吗

减肥能吃鱼片干吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能吃鱼片干。鱼片是由鱼肉晾晒加工制作而成，是一种高蛋白、低脂肪的食物，食用后

减肥晚上能吃山药吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥晚上能吃山药。减肥的时候，晚上是能少量食用一些低脂、低蛋白、高纤维食物的，而

减肥晚上吃烤鱼会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上吃烤鱼是会胖的，这种概率非常高，因为烤鱼是属于高热量、高脂肪类的食物是不

减肥晚上能吃牛排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上不能吃牛排，牛排是一种高热量和高脂肪的食物，在晚上的时候要减少吃牛排的次

减肥能吃鱼糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃鱼糕，鱼糕内含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够预防心脏方面的疾病，在减

减肥能吃鱼干片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃鱼干片的。鱼干片是采用鱼肉经过熏烤制作而成的，其中除了含有丰富的膳

孕妇可以吃哪些鱼干？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇是可以吃鱼干的，但是要适量。这主要是由于虽然鱼干是一种被晒干了的食物，但是鱼

减肥可以吃鱼卵吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃鱼卵。因为鱼卵是鱼身上胆固醇含量最高的部位，食用后非常容易导致体内胆

减肥能吃鱼吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥能吃鱼。鱼含有非常丰富的蛋白质和氨基酸，还含有各种身体所需要的营养元素，热

减肥晚上能吃鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上最好是不要吃鸡蛋，如果不注意控制不好量的话会影响减肥的效果。鸡蛋也是比较