减肥能吃鱼干片吗

减肥能吃鱼片干吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能吃鱼片干。鱼片是由鱼肉晾晒加工制作而成，是一种高蛋白、低脂肪的食物，食用后

鱼片减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃鱼片的。鱼片是一种高蛋白的食物，热量低、脂肪少、适当的食用是有助于减

减肥能吃烤鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃烤鱼片的，只要适量的进食一般不会影响减肥的效果，而且减肥是需要合理饮食的

减肥能吃鱼糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃鱼糕，鱼糕内含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够预防心脏方面的疾病，在减

孕妇可以吃哪些鱼干？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇是可以吃鱼干的，但是要适量。这主要是由于虽然鱼干是一种被晒干了的食物，但是鱼

减肥可以吃鱼卵吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃鱼卵。因为鱼卵是鱼身上胆固醇含量最高的部位，食用后非常容易导致体内胆

减肥能吃鱼吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥能吃鱼。鱼含有非常丰富的蛋白质和氨基酸，还含有各种身体所需要的营养元素，热

减肥能不能吃鱼

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃鱼肉，鱼肉脂肪含量较低，对减肥不会造成影响。鱼肉含有不饱和脂肪酸，

减肥晚上能吃鱼干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的晚上是可以吃鱼干的。但是不建议吃太多，如果吃太多的话，在晚上睡觉之前是不

鱼油能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鱼油对减肥是有帮助的，但是也不能单靠吃鱼油来减肥。因为鱼油可以降低体内的胆固醇