吃红薯到底会长胖还是会减肥

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

薯类食物中含有丰富的淀粉，淀粉的性质与膳食纤维类似，有很好的饱腹感、控血脂、降血

孕妇到底可不可以吃红薯？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕期间的情况还是适当的选择红薯，不影响孩子发育的，注意休息。红薯含有大量膳食纤

吃红薯会不会长胖？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯的过度积累引起的一种状态。它主要与遗传和环境因素、

晚上吃红薯会胖吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

晚上吃红薯是不会变胖的。红薯所含有的营养是非常丰富的，被营养学家称为最均衡的健康

吃烤红薯会不会发胖

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

每100克红薯含脂肪大概为0.2克，仅仅是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪

引产后感冒到底会不会落毛病

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

引产后感冒到底会不会落毛病。感风险分为狭义和广义。狭义感冒是指普通感冒，是一种轻

早餐吃红薯会胖吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红薯是一种饱腹感很强的食物，对便秘也有一定的疗效，减肥时吃红薯是有益的，红薯有助

晚上吃柿子会不会发胖？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

不过不宜多吃，柿子虽然脂肪不是很高，但如果你一次吃得太多，导致热量的过度积累，再

早餐吃红薯会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃红薯不会发胖，但最好不要空腹吃红薯。空腹吃红薯容易引起过多的酸分泌和胃痛等

红薯粉条吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

长期的大量的食用红薯粉条是会导致发胖的，红薯属于粗纤维的食物，含有很高的淀粉，少