膝盖发响可以跑步吗

跑步怎么可以不损伤膝盖

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

首先跑步姿势要正确，让膝盖与脚形成弯曲，注意摆臂，注意呼吸，前脚掌先着地等。跑步

跑步机上跑步对膝盖是否有影响

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

经常性的跑步会对膝盖产生影响，因为跑步是反复的膝盖屈伸的运动会导致膝盖关节的磨损

膝盖瘀青可以去跑步吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

膝盖淤青不可以去跑步。跑步属于有氧运动，跑步可能会加重局部的疼痛感，甚至还会伴

膝盖淤血可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖淤血发作期要避免跑步，因为跑步容易导致皮下毛细血管出血，从而加重膝盖淤血的症

膝盖发响可以按摩吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

膝盖发响可以按摩。按摩能够促进膝盖部位的血液循环，能够减轻局部的不适症状，而且

膝盖疼可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖疼一般不可以跑步，因为在跑步的时候，很有可能会导致膝盖部位过度劳损，从而导致

在跑步机上跑步会损伤膝盖吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

在跑步机上跑步可能会损伤膝盖，对于适当跑步的人群来说，一般不会损伤膝盖。1.会

膝盖响可以跑步吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

膝盖响是不可以跑步的。膝盖响可能是半月板损伤，或者是膝盖部位受到了外伤引起的。

膝盖滑膜炎可以跑步吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

患有膝盖滑膜炎的患者是不可以跑步的。如果孩子患有膝盖滑膜炎，正在治疗的过程中，

膝盖疼可以跑步吗

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

如果膝盖出现了疼痛的症状，这时最好不要跑步，患者需要去休息，不可以做过量运动，否