女,31岁 2019-05-02
病情描述:母亲最近出现了骨质疏松的问题还会感觉到骨头疼痛。出去买了一些钙片给她吃,但是不知道什么时候吃。请问什么时候吃钙片最好?
老年人的年纪大了,就会出现钙物质流失的情况。再加上有可能是日常饮食摄入不均就会引起缺钙的现象。如果导致了缺钙的现象发生就会有可能有腿疼痛,肌肉无力这种状况。严重的人还有可能会导致骨折的现象发生。一般钙片饭前或者睡觉之前服用最好,钙片中的钙质容易被吸收,平时饮食多吃含钙食物。在日常的饮食中,也可以多吃一些富含钙物质的食品,比如鱼虾等等。也可以多喝一些骨头汤。可以多晒一下太阳,促进钙物质的吸收。平时要多锻炼自己的身体。
2019-05-02
儿童钙片什么时候吃最好吸收?
服钙片的最佳时间是晚餐后或临睡前。钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的兴奋性,是构成
孕期钙片一天什么时候吃最好?
孕期第四个月可以适当补钙,促进胎儿发育。为了提高钙的吸收效率,孕妇可以选择在晚上
维生素C和维生素E什么时候吃最好呢?
你好,维生素C和维生素E可以选择在饭前吃,有利于身体的吸收,或者可以选在早上起床
钙片什么时候吃吸收最好?
钙片最好在早上和睡觉前服用,因为人体的血钙水平在深夜和清晨最低,这可以使钙更好地
降血压药什么时候吃最好
降压药在什么时候服用最好要根据患者自身的情况来确定,但是一般来说任何时候服用都是
孕妇钙片什么时候吃最好
随着胎儿年龄的增长和大量钙的消耗,应在怀孕20周后开始补钙,应遵循每天三次、少吃
小孩什么时间吃钙片最好
假如是需一天服用三次的,最好饭后1-1.5小时服用,饭后不宜马上服用。由于人体血
钙片什么时候吃最好?
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升。如果低于这个范围,就认为是缺钙。
d3钙片什么时候吃最好
存在缺钙的情况可以通过吃钙片来进行调节。而d3钙片作为钙剂补充,可以有效的帮助和
钙什么时候吃吸收最好
在一天24小时中,建议在晚饭后半个小时补钙最好,在这个时候不论吃碳酸钙片,葡萄糖
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