一直瘦不下来怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一直瘦不下来需要每天做运动，可以做一些有氧运动，能够燃烧身体的脂肪达到减肥的作用

为什么每天坚持走路,瘦不下来

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天坚持走路依旧瘦不下来的原因有两种。第一种是虽然自己每天都在坚持走路锻炼身体，

为什么每天都运动体重还是减不下来呢?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天都运动体重还是减不下来，可能运动的时间和强度不够，运动方式不对，还有就是只一

为什么一直在锻炼减肥就是瘦不下体重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一直在锻炼减肥体重瘦不下来，这个和个人体质和自己的运动量不够有关系。运动时间少也

吃的少每天运动还是瘦不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃的少，每天运动还是瘦不下来，大部分人是由于坚持的时间过短，因为体内脂肪减少和吸

为什么每天做运动还是瘦不下来

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天做运动还是瘦不下来可能是因为饮食没有节制所造成的，若是在饮食上经常吃一些高脂

为什么一直跑步却瘦不下来

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一直跑步瘦不下来，要分析一下自己平时的饮食和作息有没有问题。饮食控制不好，吃的比

为什么每天只吃黄瓜都瘦不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只是黄瓜瘦不下来，考虑是由于内分泌的原因所导致的身体肥胖。黄瓜的热量是比较低的，

吃的也不多为什么就是瘦不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃的也不多还是瘦不下来，可能是由于缺乏运动导致的。健康的减肥，应该是摄入量小于消

节食加锻炼为什么瘦不下来

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

节食加锻炼瘦不下来最主要跟摄入的食物以及运动消耗量小有关，如果平时摄入的热量比较