为什么奶糖热量那么高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶糖的热量是比较高，对于肥胖的人群不能够吃过多的奶糖。奶糖是由牛奶制作的，其中所

瓜蒌含热量高不高

张月美 主任医师  济宁市中医院

瓜蒌含热量不高，但是患者想要靠刮楼进行减肥，效果并不是特别的明显，所以也要调整自

杨梅含糖量高不高

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅含糖量相对来说是比较高的，如果平时所吃的杨梅比较多，容易使得糖分在体内堆积，

大枣热量高吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

大枣通常属于一种高热量的食物。大枣除了热量高以外，而且含有的营养成分也非常丰富，

火腿肠蛋白质含量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠蛋白质含量不高。火腿肠中的主要成分是淀粉、香精、色素、食用盐、添加剂、防腐

虾条所含的热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

虾条所含的热量是比较高的，因为像这种食物是属于油炸食品，如果体重偏胖的话，建议最

腊鱼的脂肪含量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊鱼的脂肪含量不高。腊鱼中的主要营养成分是蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁、钾等微量

黄桃是高热量的水果吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黄桃并不是高热量的水果。黄桃所含的热量并不高，脂肪含量也不高，因此是属于低热量水

杨梅热量高不高

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅所含的热量并不高，是一种低热量的水果。杨梅不光是热量较低，营养价值也比较高，

豆腐干热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐干中的热量不高，每100克的豆腐干中含有的热量约为150大卡，而一块豆腐干的