坐月子可以爬楼梯吗

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

坐月子的时候能天天爬楼梯，不过要慢一些，但千万不要太劳累。坐月子可以吃阿胶，或者

孕妇可以爬楼梯吗

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

女性在怀孕以后，进行科学的运动不仅能够提高身体免疫力，而且还有助于分娩。一般来说

中午爬楼梯能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

中午爬楼梯可以减肥，再爬楼的时候能更好的锻炼腿部的肌肉，也可以让身体里面的一些脂

爬楼梯多少层能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

爬楼梯多少层能减肥没有一个固定的数量，主要看个人能承受的运动而定。爬楼梯属于一项

月子期间多久可以走楼梯

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子可以过半个月之后再走楼梯，月子尽量不要过早就走楼梯。坐月子是为了休息调理身

坐月子期间爬楼梯有什么危害

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

坐月子是指孕妇产后恢复身体需要休养一个月或一个多月的时间，在此期间不能进行剧烈运

坐月子是否可以上下楼梯

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

坐月子是产妇生理和心理转折的关键时期。也是休息时间。建议尽量不要爬楼梯，以免腿痛

爬楼梯减肥快吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只要坚持长期爬楼梯，也可起到减肥的作用。其实爬楼梯的运动强度不低，而且爬楼梯的时

产妇坐月子能爬楼梯吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产妇坐月子尽量不要爬楼梯，在坐月子期间，身体体质比较虚弱，爬楼梯属于运动量大的活

坚持爬楼梯一个月能瘦多少

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

坚持爬楼梯一个月能瘦多少斤没有定论，这取决于个体差异、爬楼梯的强度、频率和时间等