女,26岁 2019-04-14
病情描述:我刚生完宝宝还处于坐月子阶段,由于家住五楼,有时想运动一下,会自己爬楼梯上去,请问月子期间爬楼梯有什么危害?
坐月子是指孕妇产后恢复身体需要休养一个月或一个多月的时间,在此期间不能进行剧烈运动,也不能提重物和干重活,多卧床休息。爬楼梯也是一种运动,特别是产后妇本身体重会有20-40斤左右的增长,骨骼和筋骨在恢复期间,爬楼梯容易伤到膝盖。也会有导致伤口破裂现象,这对子宫的恢复非常不利。如果确实有时想出来呼吸一下新鲜空气,想适当运动一下,建议在楼梯上下走动。因为适当的运动反而有利于产后的恢复。由于月子期间不能受冷,出门时请好保暖工作。
2019-04-14
坐月子可以爬楼梯吗
坐月子的时候能天天爬楼梯,不过要慢一些,但千万不要太劳累。坐月子可以吃阿胶,或者
坐月子能爬楼梯吗?
坐月子是可以适当爬楼梯的,也可以适当下地活动,但是注意不要太过于劳累,因为怕引起
孕早期可以爬楼梯吗?
一般来说孕妇是可以爬楼梯的。如果没有明显的身体不适或者疾病,孕期可以正常活动。包
月子期间多久可以走楼梯
坐月子可以过半个月之后再走楼梯,月子尽量不要过早就走楼梯。坐月子是为了休息调理身
坐月子是否可以上下楼梯
坐月子是产妇生理和心理转折的关键时期。也是休息时间。建议尽量不要爬楼梯,以免腿痛
孕晚期爬楼梯好吗
临近生产日期,这个时候孕妇如果身体能允许,是可以适当爬楼梯的,孕妇爬楼梯可以产生
产妇坐月子能爬楼梯吗
产妇坐月子尽量不要爬楼梯,在坐月子期间,身体体质比较虚弱,爬楼梯属于运动量大的活
月经期间可以通过爬楼梯减肥吗?
月经期间,不建议通过爬楼梯进行减肥。因为月经期不能剧烈的运动。如果爬楼梯太用力,
爬楼梯减肥快吗
只要坚持长期爬楼梯,也可起到减肥的作用。其实爬楼梯的运动强度不低,而且爬楼梯的时
孕期可以爬楼梯吗?
孕期可以适度爬楼梯,但需根据个人的身体状况和孕期阶段来决定。对于健康的孕妇来说,
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