减肥可以吃牛肉粥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃牛肉粥。牛肉一般蛋白质比较多，脂肪比较少，减肥期间适当喝点牛肉粥，可以

减肥可以吃苞米茬子粥嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃苞米碴子粥的，减肥的时候可以多吃一些粗粮和一些青菜。减肥的时候如果还

减肥吃苞米面条会胖么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，适当地吃一些苞米面条是不会引起肥胖的，因为苞米面条的淀粉含量是比较

喝红豆黑米粥可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

红豆黑米粥是一款美味的粥点，它可以益气补血，并且红豆黑米粥清甜软糯，美味可口，口

只吃白米饭可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥是可以吃白米饭的。白米饭属于细粮，它是由大量的淀粉所组成的，吃完白米饭到体内

减肥可以吃泰奇八宝粥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥患者是不可以吃太极八宝粥的，这是因为八宝粥里面的含糖量很高，很容易导致患者发

玉米粥减肥可以吃吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

玉米粥减肥是可以吃的，玉米里面含有很多的营养成分，比如维生素，纤维素，碳水化合物

玉米头粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米头粥也是可以减肥的，因为玉米头粥是属于粗粮，对减肥也是有一定的效果。当通过玉

减肥可以吃豆类粥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃豆类粥。因为豆类粥是由豆子熬制而成，含有较高的营养成分，减肥的时候不

吃代餐粥真的可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

通常吃代餐粥，是可以减肥的，因为代餐粥所含的热量比较少，并且含有较多的膳食纤维，