减肥吃橄榄油还是山茶油，吃哪一种比较好

婴儿是吃橄榄油比较好还是核桃油比较好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

单单从饱和脂肪酸含量来说，核桃油明显比橄榄油要低，而在核桃油中，人体不能合成的亚

减肥大豆油好还是橄榄油好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间吃橄榄油比较好，橄榄油里面含有的热量比较的低，摄入到体内之后不会出现热量

山茶油有什么作用？

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

山茶油也称为菜籽油，为油茶树的种子经过物理方法加工而来。山茶油中含有不饱和脂肪酸

减肥可以吃橄榄油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃橄榄油的，减肥期间吃一些橄榄油，不用担心会增加身体的脂肪含量。减肥期

减肥吃大豆油还是橄榄油

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃橄榄油比较好，橄榄油里面含有的热量比较的低，摄入到体内之后不会出现热量

减肥可以吃山茶油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃山茶油。因为减肥并不是要断绝一切油脂的摄入，而是要适当选择油脂摄入的种

减肥是不是用橄榄油炒菜比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的患者是可以用橄榄油炒菜比较好，橄榄油含有的热量比其他的油要低一些，所以患者

减肥吃橄榄油还是山茶油

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃橄榄油是比较好的，橄榄油具有很好的润肠通便效果。可以有效调节胃肠道功能

减肥吃哪种橄榄油好一点

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃精炼的橄榄油效果好一点，因为精炼的橄榄油是通过高温加工处理的，里面富含

防妊娠纹用橄榄油还是茶油好

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

预防妊娠纹用橄榄油会比较好。虽然橄榄油和茶油都具有预防妊娠纹的效果，但是由于是