平时怎么保护肝脏

男,31岁 2019-01-29

病情描述:肝脏本身就不好,今天突然恶心想吐,家里人很担心,平时怎么保护肝脏?

保护肝脏,首先,要注意休息,避免过于劳累,不上火,不熬夜,尽量不饮酒。按时休息,在我们肝脏需要休息的两个时间里不休息,是非常不明智的选择。一天里的很多活动都可以安排在其它时间里,一定要让我们的肝脏休息,过度的工作和长时间的劳累都是很伤肝的。不要生气。保持好的心情。好的心情会让你看起来年轻而有活力,在饮食方面清淡饮食,不吃辛辣、油炸、油腻、不易消化的食物,选择一项动作舒缓的运动。最后,要积极接种乙肝和甲肝疫苗,有效的预防乙型肝炎和甲型肝炎。

2019-01-29

相关问答

平时应该怎样保护肝脏健康

曾重 副主任医师  随州市中医医院

在这种情况下,肝脏不是很好。一般来说,它会导致肝脏区域不适、疼痛、腹胀和疲劳。建

怎么样才能保护肝脏?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

平时太过劳累就容易产生肝脏方面的疾病,所以一定要做到合理安排自己的工作时间,多注

平常怎么保护肝好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

肝脏在身体中起着非常重要的作用。它通常被解毒和排泄。平常因为喝酒导致肝损伤,最好

什么水果滋养保护肝脏

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果医生不直接开药,情况就不严重。每天注意滋养和保护肝脏就足够了。此外,放松是必

平时应该怎么保护肝脏

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

肝脏不但是人体中最大的消化器官,还是人体中一个重要的解毒器官,要减轻肝脏负担得从

肝脏怎么进行保护

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

发现身体上出现了酒精肝或者是脂肪肝,或者其他肝功能等情况的话。这个时候要注意平时

吃什么保护肝脏和肾脏

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

我们日常生活中就有很多利于肝脏的食物,例如黄瓜,黄瓜属于良性有很好的的清火去火,

熬夜族如何保护肝脏

欧宏亮 副主任医师  宁波市第二医院

熬夜族要想保护肝脏尽可能的食用一些清淡、富含维生素、富含维生素的瓜果蔬菜,以减轻

平时怎么保护心脏

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

平时可以通过以下几个方面保护心脏:1.需要及时调整饮食结构,不可以长时间吃高盐

西瓜能保护肝脏吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西瓜不能保护肝脏。西瓜只是一种常见的水果,不具备保护肝脏的功效与作用,要想保护肝

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据