减肥晚餐可以喝汤吗

晚餐节食可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晚餐节食对减肥是有一定的帮助，但最好还是晚餐过后结合运动减肥，这样效果会比较明显

晚餐喝红酒可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐少量的喝一点红酒是可以起到一定程度的减肥效果的。红酒可以刺激胃液的分泌，还可

晚餐可以吃木瓜代餐减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下在晚餐的时候用木瓜代餐是可以达到减肥的效果的，因为木瓜的热量会比其他的

减肥晚餐吃鸡蛋糕可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚餐不可以吃鸡蛋糕。鸡蛋糕内虽然还有蛋白质，但是热量比较高，如果在减肥期间

减肥早上可以喝汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上也是可以喝汤的，喝汤并不会对减肥造成什么影响。因为减肥的时候是需要做到营

减肥木瓜可以当晚餐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候木瓜是可以当晚餐的，因为木瓜的热量是比较低的，而且还富含了丰富的膳食

晚餐用牛奶代替可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐用牛奶代替通常是可以帮助减肥，但是不建议代替晚餐。晚餐用牛奶代替减肥的效果

晚餐吃代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐吃代餐粉可以减肥。代餐粉是由一些果蔬，蛋白食物组成的，所以自身营养就会达到均

只喝汤可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候只喝汤是可以达到减肥的效果的，不过这种减肥方式一般是不提倡的。因为如

减肥晚上可以喝青菜汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上可以喝青菜汤。晚上喝的青菜汤一定要喝油少、盐少，并且要长期坚持下去，就会