男,26岁 2019-05-30
病情描述:最近身体不是很好,就去医院检查说是,吃点补补血的就好了,麻烦问下补气补血吃什么好?
补气补血,适用于气血不足的患者,这是中医的疗法。建议应用中成药,比如四物汤、四君子汤、八珍汤、补中益气丸等。也可以应用食品进行食补,常用的有核桃、鸡蛋、牛奶、大枣、枸杞、桂圆、人参、黄芪、火龙果、菠萝、荔枝、苹果、山楂等,一些常见的蔬菜和水果。当然补益气血,最好的就是肉类,无论是白肉中的鸡肉和大虾,或者是红肉中的牛肉、羊肉,都是很好的选择。生活中多锻炼身体,保持营养充足,按时作息调养是可以改善好体质的。
2019-05-30
产后补血补气吃什么最好
怀孕的妇女在产后都会出现一些气血亏虚的情况。而对于产后补血补气具体应该吃什么最好
补气补血会让气色好吗
补气补血会让气色好。首先,补气补血可以促进人的血液循环,能够养阴益气,还可以增加
补血补气吃什么最好
补气补血吃什么最好 在日常生活中,很多的食物可以补血、可以补气,大枣既能补血,
补血补气吃什么好
补血补气吃以下食物好:1、含铁高的食物。比如鱼、大豆、菠菜等,这些食物的含铁量高
头晕补血补气吃什么好
头晕补血补气吃红枣、黄芪、阿胶比较好。红枣和阿胶都具有补血的作用,阿胶是用驴皮经
女人喝什么补气养血?
大多数妇女患有气血不足。他们可以在饮食上进行一些调理,多喝蜂蜜水,吃山药和栗子。
补血补气吃什么最好
补血的食物主要是,植物性的当中补铁多的是芝麻酱、红豆、黑米、黑芝麻等,但是这种植
男人补气血吃什么好?
气血两虚是指气血均亏损不足的证候,多由久病不愈,气血两伤所致,可因气虚不能生血而
补气补血吃什么食物好
要想补气补血可以吃花生、红枣、瘦肉等食物进行改善是比较好的。1.花生具有促进消
肾虚应该吃什么补好
肾虚分为阴虚、阳虚和阴阳虚。阴虚可以吃补血的食物,如当归、射箭、海参等,阳虚可以
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