游泳应如何预防抽筋？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

导致游泳，腿抽筋的原因有很多。如果在下水前身体没有适应水温后直接进行游泳，就很有

抽筋的原因和处理方法是什么？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

抽筋是肌肉自发的紧张收缩，最常见的肌肉痉挛发生在小腿和脚趾，当肌肉痉挛发生时，疼

全身抽筋的原因和处理方法

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

对于一些全身性抽筋的患者，一般在缺钙或感冒中容易引起发现。这将导致全身肌肉处于痉

孕妇抽筋的原因和处理方法是什么

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

孕妇抽筋的原因和处理方法是什么？ 对于孕妇腿抽筋，这个有可能是由于孕妇身体缺钙

腿部抽筋能游泳吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腿部抽筋一般是不建议游泳的，因为腿部抽筋多数是由于过度劳累引起的，也可能是受风着

小腿抽筋处理方法有哪些

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿抽筋的处理方法是先将小腿绷直，身体往前面靠，把抽筋的部位拉直。不然的话就不会

在游泳的时候抽筋了怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

游泳时腿抽筋，应立即呼叫救生员，对抽筋者给予保护，防止发生溺水情况。要尽快向腿

如何预防游泳时下肢抽筋

曾重 副主任医师  随州市中医医院

游泳时下肢抽筋大多数是受到寒冷刺激引起的，与长时间缺钙也有很大的关系。多补钙。在

游泳时腿抽筋怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

游泳时腿抽筋可能是在游泳前没有进行充分的热身运动，突然接触凉水导致过凉的水温刺激

在游泳时若发生抽筋怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

在游泳时若发生抽筋，可以进行物理治疗和药物治疗。1.物理治疗：可能是水温过凉造