大姨妈来可以吃芒果吗?

女,20岁 2019-01-27

病情描述:经期时吃了芒果,同学说芒果可以止血,我想了解一下经期可以吃芒果吗?

经期吃芒果对月经影响不大,所以经期吃适量的芒果是可以的,但不宜多吃,吃芒果要注意吃室温的,刚从冰箱拿出来的芒果就不要吃,温度太低容易引起胃肠道反应,而且经期的话也要注意避免着凉。同时芒果有止血的功效,会出现月经量减少、行经不畅等问题,因此经期不能吃芒果。女性再经期身体较虚弱,因此我们在经期应注意自身营养,加大营养的补充,也要避免吃冷辛辣刺激的食物,因为此类食物在经期食用会对身体造成影响,所以应禁食此类食物。

2019-01-27

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