为什么夜里睡觉会腿抽筋

男,18岁 2019-02-16

病情描述:听别人讲有人睡觉的时候晚上会抽筋,我当时听的时候不以为然,后来我自己出现了这种症状,所以特地先来咨询一下,为什么夜晚睡觉腿抽筋?

晚上出现这种现象可能是由于缺钙或者是腿部受凉。如果是腿部受凉,最好是注意腿部的保暖。适当的增加衣物。机体缺钙在晚上睡觉时常会出现突然不自主的小腿肌肉抽搐。根据你所描述的情况来分析,夜里小腿抽筋主要考虑应该是缺钙引起的可能性比较大。建议补充钙,平时多吃一些含钙丰富的食物,另外也可以吃一些补钙的食物,比如牛奶虾皮。多晒太阳,在生活中避免过度的疲劳,不要处于过于寒冷的环境,同时增加自己的抵抗力,时刻保持着良好的生活作息,

2019-02-16

相关问答

夜里小腿抽筋怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

根据你的描述来说,小腿抽搐考虑与缺钙,肌肉劳损,小腿血管血液循环不好有关。也有可

为什么晚上睡觉小腿会抽筋

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

造成小腿抽筋的原因有很多,比如身体缺钙,晚上睡觉时会出现小腿抽筋的症状,有些人洗

夜里腿抽筋应该怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚上腿部痉挛首先被认为是由缺钙引起的。当身体缺钙时,很容易引起肌肉痉挛,并可能出

晚上睡觉为什么腿会抽筋

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

腿抽筋实际上是小腿肌肉痉挛,通常是小腿肌肉突然变得很硬,特别疼痛,会持续一会。冷

夜间睡觉小腿冷抽筋怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

夜间睡觉小腿冷抽筋时,可以把抽筋的那条腿绷直,五指向上并且用手拉五个脚趾,腿不要

睡觉腿抽筋是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

睡觉腿抽筋有可能是体内缺钙原因所致,但也有可能是睡觉时开空调腿部受凉引起的腿抽筋

夜里左腿抽筋是什么情况

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

一般夜里会出现腿抽筋的情况,有可能是由于着凉的原因导致的,平时在晚上睡觉时应该把

夜里睡觉腿抽筋怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

夜里睡觉腿抽筋,可能与着凉、缺钙等原因有关。1.着凉:可能是睡觉时没有盖好被褥

睡觉腿抽筋吃什么钙片

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

睡觉腿抽筋一般可以吃正规厂家生产的钙片,并且还可以适当的补充维生素d,也可以在天

为什么睡觉小腿会抽筋

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

小腿抽筋主要是为软组织损伤。本病的发病原因主要是外伤、暴力、过度运动、长期劳累、

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据