吃京瓜有利于减肥吗

晚上吃西瓜利于减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥在夜间是尽量少进餐或者不进餐的，因为在夜间，无论是吃西瓜或者是吃其它的食物，

冬瓜有利于减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冬瓜一般有利于减肥，因为冬瓜含热量是比较低的，而且还可以起到利尿的作用，也有降胃

梨有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨有利于减肥的。适当的吃一些梨可以达到润肠通便，润喉止咳的作用，尤其是在减肥的过

黄瓜有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜有利于减肥。黄瓜的水分比较高，脂肪和热量含量都非常低，而且黄瓜吃起来很可口，

吃鸡肉有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡肉是有利于减肥的，因为鸡肉当中含有丰富的蛋白质，含有的脂肪非常少，用鸡肉来代

吃白瓜会减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃白瓜是可以辅助减肥的。白瓜本身热量不高，而且含有多种膳食纤维、维生素以及矿物质

刺角瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刺角瓜能减肥的。刺角瓜含有着丰富的维生素以及水溶性纤维素，从而能够起到润肠通便的

吃豆腐有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆腐是有利于减肥的。豆腐富含优质蛋白具有人造蛋白肉的美称，营养不亚于肉类却不含

减肥能吃葫芦瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃葫芦瓜的，葫芦瓜中含水量非常大，有清热利水的功效，减肥期间可以吃

西瓜有利于减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

适量吃西瓜是有利于减肥的。因为西瓜本身含有的热量较低，再加上西瓜中含有大量的水分