水煮苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮苹果是不可以减肥的。因为水煮苹果的主要功效是能够益胃生津，对脾胃虚弱所导致的

猪肉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间尽量的不要过多的食用猪肉。猪肉本身含有一定的脂肪，而对于减肥者来说，要

减肥能吃猪肉脯吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

猪肉脯的热量非常高，研究表明，每100克猪肉脯所含的热量为300大卡左右，在减肥

减肥水煮肉可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不能够吃水煮肉，水煮肉的热量比较高，脂肪含量也比较高，如果吃水煮肉，可能

减肥可以吃猪肉吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥不可以吃猪肉。在减肥的时候需要严格控制高脂肪、高热量食物的摄入，猪肉中含有较

减肥的人可以吃猪肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人可以吃猪肉。猪肉是常见的一种肉类，含有丰富的蛋白质以及钙离子和铁离子，还

清水煮鱼可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清水煮鱼是可以促进减肥的。减肥时应以低热量高营养的食物为主，而清水煮鱼正好符合这

水煮肉片减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃水煮肉片。肉类所含的蛋白质丰富，而且还含有人体所必需的微量元素，适

猪肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以吃猪肉的，但通过猪肉是不能够达到减肥的效果。猪肉会分为瘦肉跟肥肉

水煮牛肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮牛肉没有减肥的功效，而且应该少吃为宜，主要是由于烹饪方式不同，所以容易导致食